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Apr 12, 2025
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my-buddha-and-taoism-lessons
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随笔记录
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个人修习的佛家和道家的经典，主要分为早中晚三课。
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此功课因个人成长而逐步变化更迭，绝非某师门下的标准课诵，仅供个人使用。
每天的功课主要分为早中晚三节，每节课都会阅读佛教和道教的咒语和经文等经典，并需要完成其他修身养性的功课。
课时 | 八大神咒 | 佛教经典 | 道教经典 | 其他内容 | 回响偈语 |
早课 | 《净心神咒》
《净口神咒》
《净身神咒》 | 《般若波罗蜜多心经》 | 《太上老君说常清净经》
《高上玉皇心印妙经》 | 虚空藏菩萨心咒（9遍）
叩齿咽津（2分钟） | 愿以此功德，普及于一切。
我等与众生，皆共成佛道。 |
午课 | 《安土地咒》
《金光神咒》
| 《大悲咒》 | 《文昌帝君戒淫宝训》
《三官宝诰》
《北斗宝诰》 | 六字真言（108遍） | 愿以此功德，庄严佛净土。
上报四重恩。下济三途苦。
若有见闻者。悉发菩提心。
尽此一报身。同生极乐国。 |
晚课 | 《玄蕴咒》
《祝香神咒》 | 《八十八佛大忏文》
《地藏菩萨灭定业真言》 | 《解厄咒》
《邱祖忏悔文》 | 地藏菩萨心咒（108遍）
三省吾身 | 愿消三障诸烦恼，愿得智慧真明了。
普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道。 |
每节课的时长大约在20分钟左右，可以根据气象情况和自身需要适当的调整功课的时间和修改读诵的经典条目。
早课时间在6:00至8:00之间完成，午课在11:00至13:00之间完成，晚课在17:00至19:00之间完成。除非因时间或事况问题，未在时间段内完成的功课，应当在次课时之前完成；仍然无法完成的功课，应该在可把握的当天空闲时间内，优先朗诵还没记熟的经典或其他较为重要的经典。
念诵前，保持自然端坐或结跏趺坐，先调整内心状态，若食荤酒则最好先漱口，使身心归于平静。
念诵时，除特殊情况，不宜中断，中断则从中断的经典开始重新阅读。
整体课诵完毕后，按照功课要求，需要作功德回响。
- 作者:lest-day
- 链接:https://blog.lestday233.eu.org/article/my-buddha-and-taoism-lessons
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